A atividade física e o exercício regular melhoram a saúde, a capacidade funcional, a qualidade de vida e a independência do idoso. Nesse contexto, surge o Handebol Adaptado para pessoas idosas (Handebol para 3ª idade) como mais uma alternativa a ser oferecida para essa população. No presente trabalho, serão apresentados os conceitos, histórico e regra do Handebol Adaptado para pessoas idosas, a fim de disponibilizar subsídios para implantação de programas atividade física generalizada que incluam esses esporte. O Handebol para 3ª idade pode ser considerado uma atividade inclusiva, já que as regras adaptadas respeitam as características do idoso e conferem ao jogo um caráter altamente motivador. Demonstrou também ser um esporte adaptado com boa aceitação, pois tem despertado o interesse de vários setores da sociedade.
Para ler o artigo completo clique AQUI
Nenhum comentário:
Postar um comentário